足の毛が濃い(毛深い)女性必見!足の脱毛体験例

 

足の毛が濃くて悩んでいる女性は少なくありません。

最近ではリーズナブルということもあってサロンで脱毛される女性が増えてきました。

でも、サロンでの脱毛はどうなのか?

実際に脱毛された方の例を見てみましょう

 

脱毛体験例

 

「20代 Sさんの場合」

体全体の毛が濃いことが長年のコンプレックスだった私。

一心発起してミュゼでお手入れを受けることを決断して本当に良かったと感じています。

ムダ毛の中でも私が特に気になっていたのは足の毛です。

この部分には濃くて太い毛が生えていたため、いつもパンツスタイルやロングスカートをはいて、足を隠してきました。

自分は女性であるのに、なぜこんなにも毛深いのかと悩んできましたが、ミュゼでお手入れを受けてから、そんな悩みは一気に吹き飛びました。

そのくらい、脱毛効果は大きく、大満足の結果になりました。

お手入れを受けた初回やはじめの数回は少し痛みを感じることがありました。

お手入れを受ける前やカウンセリングの際に、濃くて太い毛は光によく反応するため、個人差はあるものの、痛みを感じることがあると聞いていたため、痛みを感じても、光が毛に反応しているのだと冷静に受け止めることができました。

また、痛みと言っても我慢できる程度の痛みであったことに加え、施術を担当してくれたスタッフの方は毎回痛くないか確認してくれ、その都度、光の出力度を調整してくれたこともあり、ひどい炎症を起こしたりと言ったトラブルは一度もありませんでした。

第一回目のお手入れを受けてから、数週間後すぐに脱毛の効果を実感することができました。

ある日、お風呂に入り体を洗っていた時、何気なく生えかけた足のムダ毛を素手で軽く引っ張ってみたところ、スルっと毛穴からムダ毛が抜けていきました。

光がちゃんと効いているのだと感じた出来事でした。

それから10数回程度のお手入れを受け続けた結果、全てのお手入れが終わる頃にはツルツルの足になっていました。

お手入れを受ける前は本当に効果があるのかと半信半疑で、契約をするまでにかなり長い時間を費やしてきましたが、全て取り越し苦労に終わりました。

契約に至るまでに悩んでいた時間がもったいなかったと思うほど、結果に大満足しています。

もちろん、ミュゼから指導があったように、毛周期に合わせてお手入れを受けること、特に毛深い人は毛量も多いため、ムダ毛のないツルツルの状態にするまで時間がかかりますが、一回あたりの施術時間は短く、仕事帰りや休みの日にさっとお手入れを受けるだけでいいため、ミュゼに通うことにストレスを感じることは全くありませんでした。

足の脱毛を受けてから、しっかりお手入れを受けたためか、自分でムダ毛処理するよりは、はるかにキレイになりました。

 

 

足脱毛を体験して

 

ミュゼで脱毛をする前の私は、カミソリで剃っていましたがキレイにならないし、ちょっと間隔が空くと細い毛が生えてきていました。

濃くて太いのが本当に嫌でした。

それに自分に自信が全く持てませんでしたから・・・

でも今は、そんな悩みは無くなりましたし、足を隠すこともありません。

脱毛って効果がすぐに現れなくても、やれば必ず効果が出てくるものです。

やっぱりプロの方にお願いした方が楽チンだしキレイにしてくれますからね。

それと、最近は価格もリーズナブルになったので通いやすいですね。

目指せツルツルです。

色々と悩みを相談できますから、まずはカウンセリングを受けてみるのがいいと思います。

妊娠しやすい身体つくり

 

不妊治療と言えば、その期間が長い程、落ち込みやすくなったり不安になったりするものです。

不妊を改善するためには、病院での治療の他に日頃の生活を見直すことも必要です。

妊娠しやすくするためには、気をつけなければいけない点があります。

 

  • 必要な栄養素を摂る
  • ストレスの軽減
  • 体を冷やさない
  • 適度な運動

 

バランスの良い食生活をすることは当たり前ですが、特に野菜や酵素はたっぷり摂りましょう。

酵素は必要な栄養素ですが酵素が含まれているキムチや味噌などの発酵食品はおすすめです。

不妊治療を続けているとどうしても精神的なストレスがかかてくることも事実です。

やはりストレスは妊娠を阻害するものですから、上手くストレスを発散し、リラックスできる場所を見つけましょう。

不妊と切っても切れない関係があるのが冷えです。

夏場でもエアコンによる冷えによりお腹が冷えるの防ぐ必要があります。

また、適度な運動は代謝が上がり体温が上がります。

でも、運動を習慣付けるのはなかなか大変ですね。

これらの注意すべき点の中で、バランスの良い食生活をすることはどんな食材をどれだけ摂れば良いのか?

ある程度の知識がないとできないですが、その他のストレス、冷え性、適度な運動でおすすめなのがホットヨガです。

 

ホットヨガで不妊を改善できる?

 

ホットヨガは温かい環境の中でヨガのポーズを行います。

これにより血行が良くなり冷え性にも効果があります。

女性は冷え性の方が多いですから、やはりお腹を温めることは大切です。

ヨガのポーズで体を動かすことで運動不足を解消し、リラックス効果、冷え性改善が期待できます。

体の中から改善できれば結果的に妊娠しやすい体つくりに繋がっていきますが、無理なく楽しく行えることが一番だと思います。

常温のヨガでも効果がありますが、温かい環境でやるホットヨガの方が冷え性には効果があります。

冷え性を改善したら妊娠できた!という方もいらっしゃるようですよ♪

 

ホットヨガでストレス軽減

ホットヨガは続けることが大事で、ヨガやジョギングなどの運動を全くしなくなれば生理不順や体温も乱れ、これにストレスが加われば体調も崩す場合もあるようです。

やはりホットヨガは続けることによって心にも作用し、前向きな気持ちになるのでストレスにも強くなるのだと思います。

その結果、ホルモンバランスが良くなり妊娠しやすくなるようです。

不妊は夫婦で頑張って乗り越えるものですから、夫婦でホットヨガに通うのもいいですね。

 

初めての脱毛体験

 

 

わきの下って、とてもムダ毛が濃い部分ですよね。

範囲が狭いのはありがたいのですが、とてもでこぼこしているので、処理がしにくいという面があるのです。

カミソリでのムダ毛処理って剃ってもすぐに生えてくるし、やっぱり肌トラブルはつきものですからね。

最近では価格がリーズナブルなので脱毛サロンで脱毛される女性も増えていました。

今では多くのサロンがオープンしていますが、有名なところと言えばCMもやっているミュゼです。

とてもリーズナブルだし、ミュゼの店舗はわりと普段使う駅の近くにあるので通うのに便利です。

ミュゼなどの脱毛サロンでの脱毛は便利で楽ですが、脱毛は1回通えば効果が出るというものではないのだそうです。

実は今生えている毛の他にも休止中の毛というのがあって、それらをすべて脱毛しなければ効果がないのだとか。

そのため、なるべく通うなら負担がないお店が良いと思います。

 

 

脇脱毛の流れ

脱毛を決めたら店舗に予約を入れ、来店します。

初めての脱毛サロンは、とても緊張すると思いますが、スタッフの方はとても親切に応対してくださるのでとても安心できます。

その後カウンセリングを受けます。

そして脇脱毛に満足したら、他の部位もやると良いと思います。

脱毛は、少しピリッとした痛みがあるようです。

しかし、耐えられるくらいのものなので、そこまで心配ないかと思います。そして、保湿ジェルを塗り、終了します。

 

 

 

脱毛後に脇汗

 

ところで、よく、「脇脱毛を行うと脇汗が増える」という噂を聞いたことがあります。

なので、少し興味を持って調べたことがあります。

すると、その脇汗はムダ毛が絡めとっていたものだということです。

つまり、脇脱毛をして絡め取るものがないと、汗をダイレクトに感じてしまうのだそうです。

ちょっと驚きですね。

結論的には、脇汗が増えるのではなく、感じやすくなるというのが答えでしょう。

脱毛サロンに通っていくうちにどんどんムダ毛がなくなっていきます。

また、処理の頻度も減らすことができるので、毛穴も目立ちにくくなります。

やはりカミソリでの自己処理は肌を傷めやすいようです。

今やっている部位で魅力を知れば、次は違う部位の脱毛へ。

効果を実感しているなら、これからが楽しみですね。

 

初めての脱毛体験まとめ

 

脱毛体験って最初は緊張するものです。

そして決意するまでは色々と心配がつきものです。

脱毛したら余計濃くなるんじゃないかとか、汚くなるんじゃないかとか。

でも、脱毛する前にカウンセリングがあるので心配事や悩みを質問できるし、脱毛のやり方を分かりやすく説明してくれるので安心して任せられると思います。

脱毛サロンのメリットって自分でカミソリで剃るのと違って、肌荒れなどの肌のトラブルも無くなるしムダ毛を毎日処理しなくて良いので楽チンですよね。

サロンで脱毛体験するなら自分の気になる部位から始めてみるといいと思いますよ。

お店によってキャンペーンや特典などがあるので要チェックです。

妊娠中の貧血対策

 

妊娠する前は、貧血になったことは一度もなく、どちらかというと身体は丈夫だという自信があるという女性でも、妊婦になってからは、頻繁に貧血になることがあるようです。

症状として座っていて立ち上がった時などに目の前が真っ白になり後ろに倒れそうになってしまう。

また、普通に歩いていてしゃがみこんでしまうことが何度もある。

こんな時は貧血ぎみかもしれません。

なので身体や赤ちゃんに問題があるのではと心配ですから、一度産婦人科で検査した方が良さそうです。

貧血ぎみだと診断されれば、食事で鉄分をとるようにすれば良いのですが。

ただ食事で摂取するとしてもレバーは元々臭みが苦手だったし、鉄分を多く含んでいるホウレンソウなども毎日食べるにしても限界があります。

そして悪阻などもありますからサプリメントでの摂取がおすすめです。

薬だとやはり妊婦ということで副作用があったら怖いですからね。

 

 

鉄分サプリ

 

そこで対策として、鉄分を多く含むサプリメントを毎日飲むようにし、ヨーグルトやプルーン、かんきつ類を食べると良いそうです。

貧血を改善するためには鉄分を摂取するだけでなく、一緒にビタミンCやたんぱく質を飲むと吸収しやすいです。

プルーンやかんきつ類はビタミンCが豊富だし、少し小腹がすいたときに食べやすいので常にストックしておくと良いです。

悪阻が結構長く続いたら、食事の時間になっても食べたくないときがやはりあるようです。

そこで食べられるときに栄養を摂取したいと考え、時間を決めずに食べたいときに食べるようにしてもいいかもしれません。

あまり考えすぎるのもよくないですから、妊婦の間は食事時間に柔軟性を持たせるようにしましょう。

便秘の方は改善の目的でヨーグルトなどを食べるといいです。

また、妊娠中の時は生理の時と同じように、便秘になりやすかったり下痢をしやすいという状況があるようです。

便秘になると身体が重くてしんどいし、下痢をすると血圧が下がって体に冷えを感じることが多いと思いますので、腸内環境を整えるためにヨーグルトは毎日欠かさずに食べると良いと思います。

便秘を改善できれば、冷えを感じることもなくなり、それが貧血対策につながっていきます。

 

 

出産後も必要なサプリ

 

鉄分や葉酸を含むサプリメントは妊娠中の時だけでなく、出産した後も飲み続けた方が良いとされます。

最近では「葉酸サプリ」これひとつで多くの栄養が摂取できるので楽です。

貧血対策には鉄分は当然ですが、葉酸やビタミンB12が一緒に入っているサプリがいいみたいです。

葉酸やビタミンB12を一緒に摂る事で吸収率がアップするそうですし、ビタミンB6はつわりに良いそうです。

これらの栄養素がしっかり入っているサプリを選ぶと良いです。

出産後は、母乳を赤ちゃんに与えることかなり疲労がたまってしまいますから、頭がふらふらになることが多いそうです。

だからこそ貧血対策として食事だけではどうしても不足してしまう鉄や葉酸はサプリメントで補うことが大切だと感じます。

何より赤ちゃんのためでもありますからね。

がん検診・人間ドック受診の大切さ※がんの早期発見へ

 

年齢と共に健康への意識がより高くなるものです。

最近ではテレビでも芸能人ががんを告知したり、亡くなったとの報道を観るととても他人事の気がしません。

若い頃なら病気とは無縁だとしても、40~50代ともなると私は健康だから大丈夫という根拠の無い自身も薄れてしまいますよね。

やっぱり家族の事を考えると「健康でいること!」これが一番です。

大きな病気を経験すれば健康への意識が一層高くなるのは当然でもあります。

がんが見つかるのは偶然

私の知人の話ですが、4年位前になりますが、胸に痛みがあり病院で診てもらったそうです。

胸が痛くなるケースでは様々な病気が考えられるそうですが、知人の場合内科を受診ということもあり先生いわく、胃が原因で胸が痛くなる場合があるとのことです。

逆流性食道炎でも胸が痛くなるケースもあるようです。

ということで後日胃カメラで検査することになり、その結果胃がんが見つかりました。

胃がんと言えば同時期に 雨上がり決死隊の宮迫さんが胃がんが見つかり手術したと発表されました。

宮迫さんの場合たまたま受けた人間ドックで胃がんが見つかったと言っていましたが、知人の場合もたまたま胸の痛みで病院に行き、胃カメラにより胃がんがみつかりました。

健康診断は毎年受診していましたが、健康診断だけではがんは見つからないと思います。

こうしてがんが見つかるのは、きちんと毎年がん検診や人間ドックを必ず受診されている方は別としてたまたまや偶然が多いのではないでしょうか。

 

 

初期のがん

見つかったのは初期の胃がんで簡単な手術で治るとのことでした。

宮迫さんも初期の胃がんではあるものの腹腔鏡手術で胃の3分の1をとったそうです。

腹腔鏡手術はお腹に小さな穴を開けてカメラと器具を挿入して行う手術ですが、知人の胃がんは幸いにも胃の表面にできるがんで内視鏡による手術でした。

 

がんになってみて

知人のがんも治って今は以前のように元気に生活できていますが、感じることはやっぱり健康っていいなぁ~てつくづくそう感じるそうです。

病気になる前は1日40本以上も吸っていたタバコを入院した日から止めたそうです。

止められたのが不思議と本人は言っていました。

今ではすっかり健康オタクだそうです。

 

 

がん検診・人間ドックは必要?

自分の体は自分自身で管理しないといけないと思います。

がんを早期発見するには、たまたまや偶然やった検査ではいけないと思うんです。

もし、がんがステージ4だったら自身も家族にとっても辛すぎますから。

だからこそ、毎年きちんとがん検診や人間ドックを受診するべきだと感じています。

最近ではPET-CT検査をよく耳にするようになりました。

簡単にがんが発見できるということで私も受診してみたいですが、いかんせん高額なので私には受診できません。

私自身は胃カメラ検査と大腸がんの検査を毎年受診しています。

 

 

ネットでも検診の予約ができる?

 

健康診断やがん検診などは病院に問い合わせるのが一般的です。

私も胃カメラ検査などは病院で診察を受けて日時を予約していました。

しかし現在はネットで病院に問い合わせなくても予約できる方法があるそうですよ。

病院に行かなくて良いので診察料もかからないので、その分節約になるので助かる思います。

また、自分の受けたい検査が選べるので便利ですし、健康診断で要再検査の方や何かと忙しい方にはおすすめです。